一场秋雨一场寒，立秋之后天气转凉，几场秋雨气温已经不再暑热难耐，不过不下雨的时候北方的天气是真心的干燥。
口唇起皮，口干舌燥应该是北方秋天特有的吧。
这段时间做试管婴儿的亲们，应该也已经深受其害了吧，好像喝多少水都是渴的，身体难道这么干旱缺水吗？
这样的情形下，要坚持工作，坚持治疗，坚持对抗秋燥，确实有些难。
北方秋季的干燥远不如冬季那样严重，可是从闷热的干凉，现在正式转轨的过程，所以很多人会感觉到有些难受。喝多少水都渴，刚喝下水立马就渴，这些都是事实，不过这个时候仍然是要多喝水的，喝水是最好的补水方法。饮食方面，我们得注意如下几个方面：
取卵前这样安排
之前，大家希望在这段时间多吃一些富含蛋白质高的食物，这个仍然是需要安排上的，像奶制品、豆类、鱼、或者是虾、蛋类，牛、羊、猪等这些食物，对于即将面对取卵的我们来说还是非常给力的，不过烹调方法尽量要简单，炖煮的方法更适合这个季节，煎炸这些容易摄入高油脂的烹调方法可以先方法。牛奶当中也含有丰富的蛋白质，另外还有大量水分，也可以帮助我们补水。蛋白质是卵子合成的非常重要的原料，所以我们应尽可能的取卵前多摄入一些蛋白质融合秋季干燥的特点，既补水又补充蛋白质的方法更值得推崇。
当然水果蔬菜也要安排好，这些能够帮助我们很好的摄取维生素，膳食纤维等。
取卵后这样安排
从治疗角度来看，为了防止腹水的发生，越是获卵数非常多的女性，越应该注意多喝水，这一点，对于抗击秋燥也是大有帮助的。喝点西瓜汁、纯橙汁等这些都属于比较利尿的饮品，数据上来看看，每天的尿量应该保持在2000ml左右这样差不多。
饮食方面多安排一些流食，以粥、汤、汤面、牛奶、豆浆、蔬果汁等。另外，主食以及面包、汤面等这些都属于比较容易消化和吸收的食物。也要多吃一些富含维生素还有纤维素的果蔬，这个时候提醒亲们吃蔬菜水果目的是为了避免因为干燥出现后出现排便困难，排时候如果排便不顺畅会导致腹部过度用力这样有可能会对卵巢造成伤害。
另外，试管婴儿治疗期间如无特殊需要最好不要化妆，使用温和刺激的护肤品，避免过敏出现影响健康。秋风四起之后，可能会觉得浑身干燥，我们可以选择保湿功效的护肤品，保湿唇膏也可以安排起来了，这样能够帮助我们很好的对抗干燥，轻松，舒适健康的面对试管婴儿的治疗。关于试管治疗期间对于秋燥的防御，如果你有更好的方法，也可以留言给我们，分享给大家。
