90%的母亲在生完孩子后会有妊娠纹，但妊娠纹的程度和位置因人而异。女人爱美，即使所有的功劳都归功于生了孩子，你也无法掩盖难看的妊娠纹的阴影。一些新妈妈担心她们永远无法摆脱妊娠纹。这里有一些关于妊娠纹的提示，包括它们是否可以被去除，以及一些关于如何去除妊娠纹的建议。
怀孕期间留下的妊娠纹可以去除吗？
答案是肯定的，如果方法正确，还是有可能去除的（当然是那种特别深的，要不留痕迹的，难度可能有点大）女性产后身体会留下不同程度的妊娠纹，这些难看的妊娠纹通过一些特殊手段是可以去除的，只是因为产妇个人体质不同，皮肤状况不同会表现出不同的效果，有些自己皮肤好的又在怀孕期间做了。有的妈妈皮肤好，孕期做了保健，产后自然会恢复得比较好，而不注意保养，没有用对方法的妈妈就不会恢复得那么好。以下是去除妊娠纹的小方法，赶紧看看吧。
1、合理搭配膳食：产后妈妈们可以多吃一些含有胶原蛋白和维生素的食物，这些食物可以帮助妈妈们增加皮肤弹性，可以使皮肤变得细腻光滑，对消除妊娠纹有好处。
2、水果和蔬菜要多吃：想要去除妊娠纹的水果和蔬菜要多吃，因为这些食物含有大量的维生素和矿物质，有助于恢复受损皮肤的弹性，还能促进细胞再生。
3、涂抹柠檬汁：将青柠檬挤成汁，然后涂抹在妊娠纹上，可以起到淡化和美白皮肤的作用，这种方法很简单，妈妈们千万不要尝试。
4、热毛巾热敷：妈妈们也可以每天用热毛巾敷一敷，当然，热敷后可以对妊娠纹产品进行涂抹，效果会更好。这种方法应该长期进行，这样效果会更显著。
5、做瑜伽：想要去除妊娠纹，就要尽量恢复皮肤弹性，练习瑜伽是一个不错的选择，既能健身又能去除妊娠纹，一举两得不是很好。
6、美容院：如果妊娠纹比较严重的妈妈，可以去美容院做专业护理，使用专业的仪器和产品，相信效果会更加迅速和显著。
女性的妊娠纹是生完孩子后留下的 “证据”，其实妊娠纹是可以去除的，只要妈妈在孕期注意保健，另外在孩子出生后及时护理，妊娠纹是可以去除的。在某些情况下，建议使用抗妊娠纹的产品和设备来帮助去除妊娠纹，并注意饮食，不要吃咸的、甜的、油炸的食物，多吃一些有营养的、清淡的食物，帮助妊娠纹恢复。
