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用什么方法可以测排卵期
2023-01-30

用什么方法可以测排卵期

1、排卵发生在两次月经中间一般在14天左右,即从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

2、每天清晨测基础体温,在生理周期里,女性的体温随着排卵周期会出现波动,“谷底”体温对应的时间则可能是排卵的时间, 需反复多次测试,并用看表点线相连进行分析;若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化等,不能用此法判断有排卵。

3、排卵测试纸自测 ,一般排卵试纸包装上都有说明。