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8个好习惯跟妇科病说再见
2022-04-24
身体的一些疾病严重影响着女性健康及生命，所以，日常养生一些好的习惯可以有效的预防妇科疾病。
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　　妇科病又称妇科疾病，是女性生殖系统常见病的统称，主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等，妇科病是女性常见病和多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康逐渐下降，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。 　　预防妇科病方法： 　　在公共场所要特别注意卫生，公共浴室不乱放衣物； 　　清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；不与其他人换穿衣服，尤其是内衣； 　　清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎； 　　夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐； 　　不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎； 　　定期妇科检查，做到预防为主； 　　是同房时要做好清洁工作； 　　是袜子和内裤不要一起洗； 　　是不要经常服用抗生素； 　　是经期要做好护理，不要感染，不能同房。 　　平时不要用妇科洗液，这样会破坏阴道原有的菌群，导致失调而感染妇科病，清水清洗即可。平时多吃些碱性的食品，多运动，提高自身免疫功能，使自己身体体质呈碱性，这样不利于感染和生病。一般酸性体质的人容易感觉各种疾病。