卵巢早衰是女性常见疾病之一，但卵巢早衰带来的痛苦不言而喻。身体早早疲惫不堪，想要生二胎却久久怀不上，日常生活工作状态也是非常不好等等……那么，如何治卵巢早衰好呢?有哪些靠谱的治疗调理的好方法。 　　卵巢早衰的五大原因 　　1、遗传因素。 　　如果母亲绝经早，姐妹绝经早，自己也有可能绝经早，这种情况和我们体内的基因状况、家族等有密切的联系; 　　2、免疫性的因素。 　　体内的免疫功能紊乱，致使免疫性疾病等系列的疾病，会造成卵巢功能早早的衰退; 　　3、医治因素。 　　这种因素就是得了某种疾病需要治疗的时候，手术、放疗或者化学治疗引起的卵巢结构、或者功能的改变，导致卵巢早衰; 　　4、环境的因素。 　　环境的污染物包括化学、物理、放射性的东西，导致卵巢结构的破坏从而引发年轻女性卵巢早衰; 　　5、HPV的因素。 　　HPV也叫人乳头状病毒，它是导致宫颈癌发生的一个最重要的因素。大约有70%左右的宫颈癌是由HPV16型或者18型引起。但是研究发现这种疫苗的一种原料，它可能会造成卵巢功能早衰。 　　治卵巢早衰的4种方法 　　1、服用药物 　　药物是治疗卵巢早衰的最好方法，但是每个患者的情况不同，药物的选择性和服用周期也会不同。对于已没有生育要求的患者，医生一般会建议用激素替代治疗，主要是补充雌激素和孕激素，以延缓卵巢功能衰退带来的一系列症状;若患者还有生育要求，除了激素补充治疗外，还要给予促排卵治疗。 　　值得注意的是，如果检查出卵巢早衰则需要服用药物进行治疗。千万不要自行购药，自行服药的后果可能会导致卵巢进一步加重，因为乱服药导致的新闻比比皆是，这并不是骇人听闻。 　　2、学会情绪调节 　　很多女性朋友出现卵巢早衰的问题，都与自身的过高压力有关。因此，如果想要治好卵巢早衰，必须学会调整不良的心理情绪，才能最大程度的帮助治疗卵巢早衰，也能在一定程度上避免卵巢早衰。 　　3、注意饮食 　　卵巢早衰患者应注意饮食调理。平时的饮食中，必须坚持喝牛奶，同时要注意多吃鱼虾类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，确保蛋白质类食物的摄入，还要多补充富含维生素的食物，这样会有利于身体的康复。 　　4、保证睡眠 　　充足的睡眠对卵巢早衰患者非常重要，如果感觉很累，就要尽快的休息，保证良好的睡眠能加速身体的恢复，还能延缓卵巢早衰的问题，女性平时每天应有8个小时的睡眠时间，如果出现睡眠不足，有可能会对卵巢的健康造成危害。熬夜还会出现一系列身体变差的连环效应，比如皮肤暗沉变黄，气血不好，脱发等…… 　　5、体育锻炼 　　对于卵巢患者而言，平时的锻炼是必不可少的。长期性的坚持才会练造出一个合格的体魄，对于女性，平时还是要进行适当的运动才能预防和缓解卵巢早衰的症状。 　　卵巢应该重视，而不是在出现这种疾病的时候才寻医问药。在平时生活中要定期检查，饮食生活上要保持健康规律，才能有一个健康的身体。