原标题：顺产时,宝宝被一把“拽出来”是一种怎样的体验?宝妈:再也不生了 马上快到预产期的表妹今天突然问我：表姐，你顺产时，当宝宝被一把拽出来的那一刻是怎样的体验啊? 我刚生完宝宝没多久，现在回想起生产当天的情形还是记忆犹新的，记得那时宝宝还没出来的时候，我都感觉自己快要不行了，甚至可以用“生不如死”来形容，就在我快要万念俱灰的时候，哭着使出了全身的劲，终于，宝宝探出头被一把拽了出来，那一刻我一下子就轻松了，不过还是一脸的“生无可恋”，只想静静的躺一会。 一、产妇生产时宝宝被一把拽出来是一种怎样的体验 一般产妇生产都会经历三个产程，其中第一产程扩张宫颈口应该是最难熬的，而等宫口全开以后就进行了生产的第二产程，也就是婴儿娩出阶段。 很多准妈妈在第一产程就会被阵痛折磨得想要跳楼，终于熬到第二产程，产妇只希望婴儿可以快点出来，在这个时候，只要宝宝露出自己的胎头，那医生就会立马将其从产妇的肚子里“拽出来”。如此，产妇的第二产程也算是结束了。 其实不同的准妈妈可能体验也各不相同。有的准妈妈会觉得那一刻真的是太爽了，宝宝一下子涌出来，自己立马就不疼了，真是前所未有的轻松。也有的准妈妈比较感性，会觉得终于可以看到我的宝贝了，想想怀孕期间受的苦，忍不住就想掉眼泪。 此外，也有的产妇在一刻可能不会有太多的感受，对于婴儿被一把拽出来的瞬间在她们看来只是疼痛减轻了，就像完成了“任务”一样，脑子里一片空白，只想好好睡上一觉。 二、产妇该如何提前做好准备 产妇生产虽然是很多女性都会经历的事，但看似符合自然规律的背后其实也隐藏着很多的危险，“生孩子就像是走一次鬼门关”并不是一句夸张的话。因此在婴儿被一把拽出来之前，产妇一定要有个准备。 ◆1、孕期注意控制胎儿体重：在孕晚期8个月左右以及临产前，医生都会通过b超来帮准妈妈评估胎宝宝的体重，这是因为如果胎儿过大，生产时有可能会增加难度，比如婴儿卡在里面，迟迟下不来等等。 ◆2、配合医生（或者助产士）的指导：在生产的时候，产妇一定要记得配合医生或者助产士的指导，他们让你用力的时候，最好使出你自己最大的劲，而当他们让你休息的时候，就不要再用力了，以免用力过猛，导致婴儿被一把拽出来的时候造成严重撕裂。 ◆3、别忘了准备点吃的，补充体力：在生产之前，建议产妇准备一些可以补充体力的食物，比如巧克力、红牛、士力架等等。以免到时候体力不支，影响产程的进行。 ◆4、放松心态：除了以上几点，准妈妈还需要准备的就是放松自己的心态，虽然生产确实很疼，但相信每个产妇都可以坚持下来，因此也不要太过于紧张或者害怕。要知道，只有经历过生产的疼痛，产妇才会知道婴儿被一把拽出来的那一刻有多么美好。 总得来说，产妇生产时婴儿被一把拽出来是一种既轻松（阵痛一下子消失）又幸福（终于可以看到宝宝了）的体验。在生产之前产妇最重要的就是要做好心理准备，不要过于紧张和害怕。