黄体期一般是指月经周期的第15到第28天内，一般历时14天，此时卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体，称为黄体期。那么黄体期高温持续过短怎么回事？ 　　黄体期高温持续过短怎么回事 　　一般女性在黄体期的时候体温都会相应的提升0.6摄氏度以上，并且会持续9天以上，才算是正常。高温期持续完之后如果女性没有怀孕，黄体萎缩后悔停止分泌孕酮，体温就会下降回正常水平，月经来潮。但是如果女性体温持续高温，就是已经怀孕了，因为黄体收到胚胎分泌荷尔蒙支持而继续分泌孕酮。 　　女性黄体期高温持续过短的话，可能是由于黄体功能不足而导致黄体期较短。因为大家都知道黄体期分泌的黄体酮是孕激素，有利于女性怀孕的。这些女性如果黄体期较短的话说明孕激素的分泌也会减少，怀孕的几率也会降低。 　　而这些女性，专家都会建议在排卵期之后服用一些黄体酮胶丸来增加体内黄体酮。因为人体的体温调节中枢对孕酮的作用是很敏感的，一定量的孕酮就可以升高体温了。 　　想要知道是否黄体期高温持续过短，也要通过观察测量基础体温3个以上的月经周期才能作准，不能单凭一个周期就判断。 　　黄体期是什么时候 　　黄体期一般是指月经周期的第15到第28天内，一般历时14天，此时卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体，称为黄体期。例如一个女性她的月经周期是28天，那么前14天就是卵泡期，后14天就是她的黄体期。 　　排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随著月经来潮结束。 　　黄体期时候，雌激素和孕激素的协同作用下，子宫内膜进一步增生、血管滋长、腺体开始分泌含糖原的粘液。这一期末，子宫内膜的增长达到极点，为受精卵的种植和继续发育准备了条件。 　　黄体期前期，女性的身体和心理状况还处于一个相对稳定的状态，不会感到情绪特别高涨，也不会特别沮丧。但随着这个周期就要结束了，孕激素的逐渐增多并开始产生作用，女性的身体的状态就会开始变得越来越不稳定了，后几天是女性处于情绪的最低潮期，易出现脾气暴躁、易怒、紧张、情绪波动，所以在月经前期一般女性的脾气都会特别差。皮肤也开始出现状况：皮肤粗糙、暗疮爆发。 　　黄体期是不是安全期 　　黄体期是在整个月经周期内的最后一个阶段，是在排卵期之后，所以是算相对的安全期。 　　安全期一般分为排卵前安全期和排卵后安全期。月经干净那天开始一直到卵泡期都算是排卵前安全期。排卵期开始到下次月经来潮的前一天就称为排卵后安全期。医生都说排卵后安全期是比排卵前安全期更安全的。而黄体期是属于排卵后安全期。 　　但是如果大家想要受孕的话可以选择在排卵期进行同房，因为排卵期一般都称为危险期或者受孕期，这个时候受孕几率比较高。但是如果想要在其他时段避孕也要做好有效的避孕措施，例如使用安全套、上环等，而不能单凭安全期作为参考。 　　如果想要知道受孕结果的话可以选择在同房10天后去医院做HCG检查，这时候检查是比较准确的。或者可以选择同房14天之后自行用早孕试纸检查。 　　月经期、卵泡期、排卵期、黄体期的区别 　　根据女性的月经周期可以分成四个阶段，就是月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。 　　月经期就是指女性来月经的这段时间。这段时间由于妊娠没有发生，在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和脱落，于是就表现为月经来潮，这个时候女性的皮肤一般会变好。 　　月经期之后就是卵泡期了，一般历时8到10天。月经刚刚结束的时候，随着卵巢雌激素的产生，卵泡也逐渐发育成熟。高水平的雌激素使子宫内膜的增生，有利于受精卵的着床。 　　卵泡期之后就是排卵期，排卵期一般为一周，排卵日只有一日。这段时间因为排卵，所以空了的卵泡就会立刻塌陷、出血、形成血体，然后其中的血液被吸收，形成有分泌作用的黄体。黄体就开始分泌孕激素了。 　　排卵期之后就黄体期了。排卵之后雌激素下降，但是因为黄体分泌得较多，所以这个时候孕激素也会比较多，能够使子宫内膜有丰富营养，进一步增厚，为妊娠提供稳定的场所。 　　黄体期出血怎么办 　　黄体期出血是不少女性遇到的问题。这个问题主要的表现是月经周期的改变、月经不调等。 　　原因可能是因为黄体功能不足引起出血。黄体不足，雌激素水平暂时下降，子宫内膜失去了激素的支持就会出现部分子宫内膜脱落引起规律性的阴道出血。一般遇到这些情况直接去医院看诊之后根据医生意见补充黄体酮就可以了。但是这些只是少量出血的时候可以这样，如果出血太多的话，就会可能增加黄体内的压力，从而导致黄体的自发性破裂。这是黄体破裂的其中一个原因，血管黄体化的时期功能不足就会容易黄体内毛细血管出血，导致黄体破裂。这个时候就要去医院做手术治疗。为了避免黄体期出血，大家平时在排卵期的时候要注意卫生、预防感染，不要吃生冷酸辣的刺激食物，多喝水，保持大便畅通。 （责任编辑：王少华）