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好孕嘉告诉你:熬夜对男性生育的影响
2023-07-21

前两天好孕嘉小编说到,经常熬夜会不会影响女性生育,今天好孕嘉小编,带大家来了解下熬夜对男性的生育影响?

男女的激素有个共同点,就是成周期性变化,激素分泌白天高,夜间低,所以如果在其本该少分泌的周期内刺激了大脑皮层,将会导致腺体激素分泌过度。长此以往,生物钟将被打乱,导致男女性性激素分泌紊乱,生育功能自然受到影响。

男人经常熬夜为什么会影响生育

1、男性长期熬夜,使体内激素水平紊乱,内分泌失调。雄激素低了,雌激素升高,就会引起不育。

2、男性经常熬夜身体免疫力会下降,身体会出现多种疾病,加上熬夜时不良饮食习惯和生活习惯影响,如吸烟喝酒、吃烧烤油炸食品等,都会对肾脏造成危害,从而影响生育。

3、熬夜一般都是对着手机和电脑,长时间在电磁辐射的环境中,容易对男性精子产生影响,影响生育。

4、熬夜久坐时间比较长,容易压迫下半身,阻碍男性生精,从而影响生育能力。

男人经常熬夜对生育有什么影响

1、可能导致不育

经常熬夜时,长期处于疲劳状态,对于男人肾脏的伤害比较大,导致肾气匮乏、肾精不足,容易出现阴阳失调,出现肾虚症状,影响生精功能,可能会导致男性不育。

2、易导致精子畸形

夜间是人体器官、组织、细胞自我修复的最佳时间,正常睡眠可以使修复正常进行,熬夜则会导致人体自我修复紊乱,可能导致精子畸形率增高等严重问题。

3、生理功能障碍

如果男性长期处于过度疲劳、紧张的状态,就可导致慢性疲劳,且危害不断积累加深,逐渐由偶然性的生理功能障碍转变为经常性、甚至可能是永久性的生理功能障碍。

除此之外,精子活力低也会影响优生优育。通常所说的优生是最优秀的精子和卵子结合,但是精子活力下降的男性想要实现优生是很不容易的。因此,经常熬夜的男性就要注意了,在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,感觉身体不适就要尽早到医院检查。

齐康好孕嘉温馨提示:建议男性平时多运动多锻炼,增强体质,可以通过打羽毛球、爬山、散步等体育锻炼强身健体,有利于改善睾丸血液循环,提高精子活力。同时应保持作息规律,不要熬夜。