一、先说男的这一方吧。饮食方面，不要吃酸的，尽量吃碱性的。至于酸的和碱的食物都有那些就自己去查查吧。

　　二、女的方面饮食没要求。

　　三、重点：

　　1.要在女性的排卵期受精，早了不可以，晚了也不可以。

　　2.爱爱时让女性达到高潮，生孩子宝宝的机会更大。

　　个人比较信任掐排卵期前后AA这一条。这个传说还是有点科学性的，但是有没有这么高机率就不清楚了。从生物的角度上来讲，Y精子比较有活力，游得比较快，但是寿命比较短；X精子游得比较慢，寿命比较长。估计Y精子活一天，X精子活2-3天。卵子可以活2天。

　　因为排卵后，卵子已经在子宫里了，这个时候同房，Y精子游得很快，一进子宫就与卵子结合了。X精子还没游到子宫，比Y精子慢。所以就XY结合助孕；如果是排卵前，Y精子先进子宫，但是卵子还没排，Y精子可能等到死了，卵子还没排，然后X精子进子宫了，就与卵子结合了，所以XX结合就生孩子儿。

　　我觉得这是生孩子秘方中最有科学性的一条。还有高潮有助于助孕，我觉得这个是在排卵后同房的前提下才助于助孕。如果Y精子都死了，高潮只是有助于X精子进入子宫还是生孩子儿。

　　所以想怀孩子的姐妹可以利用排卵试纸测，测到两条线差不多一样深的时候，就要注意啦，可能快排卵了哦。这个时候我们就不再是一天测一次了，而是四个小时甚至是两个小时测一次，测到两条线一样深了，就四个小时测一次，观察到开始转淡的时候，就是已经排卵了，这个时候同房就是比较好时机。

　　但是往往不是那么幸运，有时候我们测到两条线一样深即强阳，有可能是晚上睡觉前，排卵就有可能在深夜哦，那第二天早上就要赶紧做功课了，白天在办公室测到转淡了，就要晚上再补一次功课。总之一句话，这个排卵强阳到转淡有多长时间是因人而异的，有的姐妹是50小时即两天多，我个人是24小时左右，所以备孕的时候，可以自行先测一下排卵掌握自己的排卵规律。在真正实施怀孕计划的时候，可以视情况而定，不要错过排卵的最佳时机。

　　有些姐妹反应大卫的试纸比较不灵敏，秀儿的试纸太灵敏了，一测就是阳。当秀儿试纸测到阳的时候，大卫一般是弱阳，就可以用大卫的来测。大卫从强阳转淡却是比较快的，秀儿反而慢一点。所以姐妹们可以利用两个牌子的试纸来把握排卵日。

　　生孩子孩的中药秘方

　　除了前面所说的一些准备，那么还可以通过服用一些中药的方法来帮助怀男宝宝哦。那么中药秘方有哪些呢？

　　1、偏方一

　　以黄芪、党参、枳壳、枳实、沈香、玉竺、没药、胡桃、粉草、川穹各两钱为药材，做法主要是以上药头用三碗水煎成八分碗，药渣以二碗水煎入分碗。见到月经时在清晨空腹服用，据说这个药方一辈子只用服用一次，以后都生孩子，如果再次服用，必然生双胞胎。

　　2、偏方二

　　以当归、川穹、赤芍、黄苓、支子、贝壳、大白、青皮、宫桂、山楂、胡莲、桃仁、葛根、香附、元胡各6克为药方，在月经期5天后抓药连服三天，同时还有一个条件是忌吃肉、南瓜100天。

　　3、偏方三

　　以当归、白芍、熟地、三穹各三钱、班蛰一只、黄酒一斤为药材。把药倒入黄酒内煮大概20分钟，滤掉渣滓，将药液放入空瓶内密封放在阴凉处，7天后服用即可。一般情况下是在月经干净后**天开始喝，每天清晨空腹时喝一杯酒，直到喝完为止，切忌服用过量。