本文由助孕侠独家出品，未经允许严禁转载。助孕侠，专注备孕调理知识，服务疑难备孕家庭，帮助进行试管婴儿调治等各类备孕问题。记得关注我，助你早日好孕！

对于有疑难备孕问题的夫妇来说，我们总是习惯性地将备孕看作是女性的事情，认为女性因素是造成难孕的主要因素。因此也总是小姐姐们在积极地调理身体、改善体质，做更多的努力。

然而现实却是，在世界范围内，男性精子的平均质量在逐年下降，根据世界卫生组织的调查报告，由于男性因素而引起的不孕不育，更是达到了整体的48%。

由此可见，男性因素对于怀孕来说，是绝对不容忽视的。今天小侠就来讲讲男方因素对备孕的影响有哪些？你们是否有忽视的地方？如果异常又该如何改善呢？

▍男方因素怎么看？

在进行备孕前或试管前相关检查时，通常会做精液检查。但检查的重点，大家主要都放在了精子的数量、形态和运动率等等这些“外在”数据上。

实际上，即使这些数据正常，如果关乎精子质量的核心问题出现异常，同样会影响怀孕。也就是说，仅仅表面上看起来好是不够的，“内在”也十分重要。

不知道大家是否遇到过这样的情况——

常规精液检查结果全部正常，女方也不存在什么明显的问题，但总是遭遇生化胎停;

无论是一代还是二代受精，明明精卵的状态都不差，但就是总也不能培养出质量好的胚胎;

进行三代试管时，胚胎的染色体异常率总是偏高……

这个时候，就需要考虑一下是否是精子DNA碎片（Sperm DNA fragmentation，SDF）有问题了。

▍什么是精子DNA碎片率？

精子DNA碎片，是指精子因受到有害因素（如氧化应激、吸烟、高温、药物等）的影响，精子核中DNA的完整性被破坏，从而产生断裂的碎片。

因此，精子DNA碎片率（DNA Fragmentation Index，DFI）是评估精子所携带的遗传物质完整性及功能性的指标。简单来说，通过DFI我们可以从一定程度上评估精液质量，预测生育能力。

DNA作为人体遗传信息的重要载体，对于人体生理功能的重要性不言而喻。

而作为男性的生殖细胞，精子核中DNA的主要功能就是将来自父亲的遗传物质传递进卵细胞。而在胚胎形成的过程中，为了遗传物质可以更好、更精准地传递给后代，精子和卵子的DNA都要保持完整。

DNA的完整性无论是对于怀孕的影响，还是对胎儿的健康，都有着十分重要的意义。因此，精子DNA碎片率（DFI）是关乎精子质量的核心问题之一。

▍精子碎片率与生育力的关系

与卵子一样，精子的质量对受精卵的形成、分裂，以及胚胎的发育来说也十分重要。而精子DNA影响着精子的质量，与精子的功能性息息相关。

DNA 损伤严重的精子质量下降，受精率低，即便顺利与卵子结合分裂，也会影响胚胎的质量，导致移植后不着床或者着床后因胚胎发育不良而最终流产。

因此，精子 DNA 碎片率检测是一项很重要的检查，可以帮助我们更准确地判断精子质量和男性的生育功能。

如图所示，虽然外观形态相近，但染色后，左图中正常精子的头部周围就会呈现出一圈光晕，而右图中DNA受损的精子头部周围则没有光晕。

所以，仅仅通过常规精液检查筛选、表面上看似正常的精子，实际上还是可能存在DNA损伤。

一般来说，正常的男性精子DNA碎片率（DFI）不高于15%。而当这项数值超过 30%的时候，就会对男性的生育能力造成影响，降低正常妊娠的概率。因此，当DFI的检测结果显示超过30%的时候，就会判断为异常。

▍“肇事者”是谁？

造成精子DNA损伤的原因有很多。除了临床上的泌尿生殖系统疾病（如前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等），白细胞精液症、精索静脉曲张等疾病；生活中的不良嗜好（如吸烟、饮酒、熬夜等）；长期接触有害环境（如高温、污染、放射线等）；以及年龄的增长，禁欲时间过长等，都有可能影响精子DNA的完整性。

为了提高妊娠效率，建议以下人群在开始备孕或试管治疗前，除了常规的精液检查以外，同时也要做一下DFI检测。

此外，如果条件允许，正在备孕的男性都可以去做一下DFI检测，以便及早发现问题及早进行干预，避免不良妊娠的发生。

▍如何改善呢？

读到这里，小姐姐们肯定会问，“如果我先生真的查出精子DNA碎片率偏高，那么应该怎么办呢？”

实际上，精子碎片率会和相关疾病、比如生殖腺体的感染和炎症、精索静脉曲张等疾病有关系，也和日常的不良生活习惯有关系。

因此想要改善精子碎片率，就要进行个体分析及生活方式的干预，以及补充精准的功能补剂等方式共同进行，才能快速且有效降低精子DNA的碎片率。如果你有更多具体问题需要提问，欢迎随时留言！