随着“二阳”、“三阳”症状的逐步减轻，新冠病毒不再像最开始那样让我们畏惧。
但我们发现，很多姐妹在感染后会出现月经周期及量的改变；还有一部分姐妹在感染新冠病毒前后的性激素水平和卵巢储备功能指标会有显著变化，在不同程度上阻碍了怀孕的进程。
我们的调治会员小Ｃ就是这样，她备孕一年多没怀上，本来打算试管，结果进周前“阳”了。康复后复查，发现AMH从1.9直接降至0.59，左侧卵巢极速萎缩。
她找到我们希望能够找到不孕的原因，并通过专业调治改善这雪上加霜的局面。
▍“阳”后卵巢萎缩为哪般？
和顾问老师沟通后，小C加入了芳医生调治团队，首诊她们在诊室里长谈了近2小时，分析寻找“阳”后卵巢萎缩和备孕一年多未孕的可能性原因。
其实小C发现自己“阳”过后，AMH大幅度下降，卵巢萎缩，也曾查阅大量文献。大部分研究都表明，新冠病毒感染不会对卵巢储备造成影响，那自己的情况又是什么原因导致的呢？
芳医生分析，根据小C在22年3月的性激素四项就可以看出，卵巢功能已经开始衰退了，这时卵巢的可用细胞本来就是变少的。
如果新冠时没有加以控制，放任它去肆虐，那很有可能让卵巢的一部分细胞过度衰老，纤维化加剧，进一步降低卵巢功能。
而小C有鼻炎、咽炎、输卵管炎，阴道炎也总是反复发作，说明本身属于炎性体质；同时根据检测指标发现有肾上腺疲劳的问题。
新冠病毒感染本身就会引发高炎症反应，加剧肾上腺疲劳。这时就会出现“火上浇油”的效果，加剧并放大影响生殖功能的各种因素。
▍探寻影响怀孕的根源所在
芳医生和小C详细沟通，发现她快38岁时才开始备孕，年龄一直都是影响好孕的重要因素。通常来说，35岁以后卵巢储备开始快速衰退，怀孕的难度就会随之增加。
而小C从大学期间就生活不规律，因为学业压力大而常常熬夜。毕业后更是常常加班，基本一日三餐都是外食+外卖。
单单就是这些不良生活方式带来的身体里日积月累的氧化应激，就会损伤线粒体功能，影响卵巢功能和卵子质量，增加怀孕难度。
炎症高发的原因
而不健康的生活方式和饮食结构带来的问题还不止如此，这会让体内在进行物质代谢和利用时，有不同程度的促炎反应，导致身体的慢性炎症高发，比如小C的鼻炎、咽炎、输卵管炎，阴道炎的反复发作。
小C还是不太明白慢性炎症和生育有什么关系。芳医生解释，慢性炎症持续，会让细胞的信号通路受损，导致胰岛素的敏感性下降，从而形成胰岛素抵抗以及甲状腺功能减退。
炎性因子的持续浸润，还会导致体内氧自由基过多，攻击卵巢，导致卵巢功能下降，卵子质量不佳；
如果你自身的卵巢细胞受到炎症的攻击，也会发生“仓库”里的“货物”变质。这就会导致卵巢储备降低。
慢性炎症还可能造成输卵管的通而不畅，小Ｃ的输卵管问题大概率就是源自于此。
来自情绪的应激反应
问诊发现，小C在3年前曾突遇变故，这给她带来了沉重的打击，情绪的巨大变化会引发身体“应激反应”，这是生存本能，会刺激身体分泌更多的皮质醇，去应对接下来的每一步。
肾上腺分泌的皮质醇和卵巢分泌的雌孕雄激素是同源类固醇激素，都由胆固醇加工而来的。
如果肾上腺疲劳，体内就有可能会产生更多皮质醇来促进能量的代谢，那此时就会侵占卵巢生产雌孕激素的原料。
所以，肾上腺疲劳时，我们的卵巢受内分泌失衡和代谢异常的双重影响，会出现卵子发育异常、月经紊乱、免疫过激等状况，最终的结果就是卵子质量低下，孕育出现困难。
▍细节落地 分阶段干预
遇到难孕问题时，最怕的就是“不明原因”，只要把这些可能性因素找到，明朗化，改善起来就会有的放矢。
第一阶段：新冠后线粒体能量支持
无论是新冠病毒感染前的卵巢功能减退，还是“阳”康后的卵巢功能受损，都需要进行线粒体功能的修复。
线粒体就像细胞内的小型发动机，各种营养物质都需要它来转化成能量，才能给细胞使用，来支持身体机能的恢复。
要想精准干预，就需要找到具体是哪条通路出现问题。通过细胞营养与线粒体功能检测，发现小C的细胞能量生成反应不佳，比如柠檬酸(Citrate)涉及能量产生和毒性氨(ammonia)清除的过程。
小C的柠檬酸偏高，表示可能缺乏足够的辅因子（铁、谷胱甘肽等），又或是毒性金属(铝、汞、砷、锑等)影响了代谢酶的活性，导致代谢无法顺利进行，芳医生团队给出针对性调治方案。
第二阶段：抗炎 肾上腺能量支持
因为炎症高发的问题，诱因来自不当的生活方式和日常饮食习惯。
对此，芳医生建议排除慢性敏感食物，进行精准饮食指导，并给出【用药及营养素处方】：
1.鱼油 每天2粒 随餐吃
2.益生菌 按推荐剂量吃
3.辅酶q10 己有 继续吃
4.肾上腺压力平衡补充剂
5.热敷包
健管师石老师根据调治方案，给出适合小C的抗炎饮食方案，并在群内指导执行。
▍调治效果显著 AMH回升
通过检测找到了短板所在，精准的线粒体功能支持加上生活方式干预，第一阶段的改善是显而易见的。
只是短短一个月时间，小C的AMH就从0.59恢复到0.73。小C反馈换了新的饮食方案以后，能量供应途径改善，没有以前那么累了，也不像以前那么馋嘴了，精力也明显比以前好了！
只是激素情况还不是很理想，芳医生说，继续加油，毕竟才一个月 看到指标的变化和身体体感的舒适，小C表示这么快就有好的反馈，一定会继续加油！
看到了调治效果，小C越来越有动力，在芳医生调治团队的指导下认真执行第二阶段的方案。
调治2个月复查时，让她惊喜不断，激素终于变好了，萎缩的卵巢竟然也变大了，卵泡更是从2-3个增加到10-12个，卵巢功能得到了明显的改善！
芳医生开始查缺补漏，为小Ｃ巩固改善卵巢功能和卵子质量；同时着手做宫腔环境改善，为接下来的进周做准备。并根据所处阶段随时调整方案和营养素的使用。
▍不负所望 收获好孕
卵巢功能的改善，让小C顺利拿到优质胚胎；身体大环境的改善和宫腔环境的准备，让小C一次移植成功上岸！
现在小C已经马上孕11周了，想想前面的“卵巢危机”，似乎就在昨天，这一晃都要进入孕中期了 希望接下来一路绿灯，期待和宝宝见面的那一天～
▍写在后面的话
最后小编想说，无论是哪种难孕问题，哪怕最后借助于试管，最终依靠的也一定是自己的生育力。
所有的健康密码都在我们自己身上，不良的生活方式和饮食结构、长期的亚健康状态、疾病的侵袭，以及情绪的干扰都可能是我们备孕路上的绊脚石。小侠愿意成为帮你搬走石头的那个人，突破备孕的困境，来找我吧！
