2孕早期的注意事项
1.叶酸，孕早期正好是胎儿神经管发育的时期。如果神经管发育不良，会导致脊柱裂等先天畸形。因此，医生会建议孕前1个月至孕后3个月每天多吃含叶酸的食物，如新鲜绿色蔬菜、水果、动物肝脏、瘦肉、鱼类、蛋类等。
2.维生素E，也被称为生育酚，在怀孕前后都非常有益。孕期服用维生素E可以起到促进作用，怀孕后可以起到保护胎儿的作用。
3.多休息，不要熬夜，多运动，避免接触一些辐射和有毒物质。
3做试管想让胚胎快点着床的详细办法
在怀孕的前1~2个月，胎儿还处于分裂、着床、初期发育等阶段。不需要刻意为胎儿增加营养摄入量或饮食量。一般只要保持正常饮食，对胎儿来说就够了。适当运动，保持血液循环，试管婴儿移植后前2天尽量休息，但不要一直躺着，偶尔起来运动。躺太久会影响血液循环，但不利于着床。移植后两周内的最后几天，可以自由活动，只要不负重，不剧烈运动，不用一直躺着。
不用担心胚胎会掉下来。请把子宫想象成一个泄气的橡皮球。正常状态下，这个球很小，缩成一团，里面没有空气，吹进去空气后才鼓起来。球扁了，放一个小弹珠进去，它只会呆在原地。子宫是一个未扩张的空间，内壁粘在一起。只有着床成功后，才会慢慢膨胀扩张，以容纳胎儿。
如果出现腹水，要及时去医院。一般是轻度腹水。不用太担心。过几天就会消退。如果越来越严重，要赶紧去医院。如果你不能准确判断腹水的症状，病情又让你焦虑，那你还不如早点去医院，让医生确诊。不要长时间玩手机，更不要玩游戏。长时间玩手机，能量消耗很大。尤其是玩游戏的时候，我们的大脑高度紧张和兴奋，消耗了大量的能量，身体无法休息和调整。在移植后的这段时间里，我们应该充分休息，胎儿的成功着床需要我们的身体有足够的能量。
其实除了个人体质外，孕前还要调理子宫内膜。另外注意休息，其他因素对胚胎着床不会有太大作用。此外，心理因素也起作用。保持良好的心态迎接新生活。
