在试管婴儿备孕期间,准爸妈们能吃海鲜吗?
准备怀孕是良好的产前和产后护理的关键,就像做一个试管婴儿一样。然而,做好怀孕的准备并不容易,特别是对一些爱吃的夫妇来说,这简直是怀孕准备的折磨,因为有些食物在准备期间不能吃,以免影响怀孕。那么,未来的父母在准备试管婴儿时可以吃海鲜吗?
海鲜是大多数人最喜欢的食物,也非常受欢迎,因为海鲜富含蛋白质、锌、铁、钙、低胆固醇和其他微量元素。与肉类相比,它优于人类的营养和健康,并能有效预防血液疾病和减少心血管疾病。海鲜还能增强男性精子的活性和质量,有利于协调男性内分泌功能。同时,对女性来说,它还可以提高卵子的质量和促进性激素的分泌,所以海鲜可以在怀孕期间食用。海鲜富含钙,对怀孕有好处。因此,你可以在怀孕准备期间适当地吃一些海鲜,但是在选择海鲜时你应该小心。
备孕期间吃海鲜注意事项
1,不能吃甲鱼
甲鱼具有滋阴补肾、防癌、退烧、补血、壮阳等功效。然而,鳖性咸而寒,具有很强的疏通血管、化瘀的功效。孕妇吃了之后会有流产的缺点。因此,为怀孕做准备的夫妇最好不要吃或少吃,以免影响怀孕。
2,螃蟹不能吃
螃蟹营养丰富。对于男性来说,螃蟹可以增强精子活力,提高生育能力,并对怀孕准备有一定的好处。然而,对于准备怀孕的女性来说,她们应该尽量少吃或少吃,因为螃蟹是冷的,这很容易造成女性宫冷,降低怀孕的成功率。
3,不要吃生冷海鲜。所有生冷海鲜都含有寄生虫和细菌。在怀孕准备期间,夫妻双方应避免食用生冷海鲜,如牡蛎、蜗牛和生鱼片,以避免降低生育能力,从而影响怀孕。海鲜营养丰富,但注意不要吃得太多,以免引起肠胃不适,也要注意不要等到煮熟才吃,以免细菌进入体内。