哪些食物影响优生优育?优生优育通常需要做哪些检查
要想做到优生优育,就应该保证夫妻双方身体健康,而且还要养成良好的生活习惯,在备孕期要有合理的作息时间安排,要保持健康的饮食方式,应该注重营养搭配均衡和饮食结构合理,要去掉所有的不良生活饮食习惯。其实有很多的不良饮食方式会影响到优生优育的,下面我们就具体的了解一下:
咖啡
有研究表明,咖啡对怀孕是有直接影响的,有很多女性都有喝咖啡的习惯,适量的喝咖啡有利于身心健康,但是过量喝咖啡就会影响健康了,甚至会影响怀孕,所以准备怀孕的女性应该少喝咖啡或者不喝咖啡。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,还含有对人体有益的其它营养成分,但是女性吃太多胡萝卜的话,就会导致胡萝卜素过多,而引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。在育龄期的女性最好不要多吃胡萝卜。
酒精
酒的主要成分是乙醇,乙醇会导致身体的儿茶酚胺浓度增高,而且会引起血管痉挛和睾丸发育不全,甚至会导致睾丸出现萎缩以及生精功能发生障碍,睾丸酮等雄性激素分泌不足的话,就会导致男性乳房增大等女性化表现,这也是容易导致男性不育的重要原因。经常大量吸烟喝酒的男性,会影响下一代的健康,女性经常吸烟喝酒就会导致月经不调和闭经,甚至会影响排卵功能。
有研究表明,咖啡对怀孕是有直接影响的,有很多女性都有喝咖啡的习惯,适量的喝咖啡有利于身心健康,但是过量喝咖啡就会影响健康了,甚至会影响怀孕,所以准备怀孕的女性应该少喝咖啡或者不喝咖啡。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,还含有对人体有益的其它营养成分,但是女性吃太多胡萝卜的话,就会导致胡萝卜素过多,而引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。在育龄期的女性最好不要多吃胡萝卜。
酒精
酒的主要成分是乙醇,乙醇会导致身体的儿茶酚胺浓度增高,而且会引起血管痉挛和睾丸发育不全,甚至会导致睾丸出现萎缩以及生精功能发生障碍,睾丸酮等雄性激素分泌不足的话,就会导致男性乳房增大等女性化表现,这也是容易导致男性不育的重要原因。经常大量吸烟喝酒的男性,会影响下一代的健康,女性经常吸烟喝酒就会导致月经不调和闭经,甚至会影响排卵功能。
大蒜
经常吃大蒜的男性会影响男性的生精功能,而且会影响到精子的活力和质量。所以育龄期的男性不能够吃太多大蒜,对生育能力有很严重的影响。
烤牛羊肉
经常大量吃烤牛羊肉等烧烤类食物的女性,生下的孩子会有弱智和畸形以及瘫痪等,因为这些女性所生的畸形儿都是弓形虫感染而引起的,烤牛羊肉中弓形虫是比较多的,如没煮熟就不容易杀死,那么女性吃了之后就会发生感染,怀孕后就会影响孩子的健康。
温馨提示
其实优生优育与良好的饮食习惯是息息相关的,要想保证优生优育,在平时要注重饮食调理,夫妻双方在备孕期间都应该戒烟戒酒,要多吃五谷杂粮,要保证身体所需要的营养成分,这样身体才会健康,那么生出的宝宝也才会健康可爱。
经常吃大蒜的男性会影响男性的生精功能,而且会影响到精子的活力和质量。所以育龄期的男性不能够吃太多大蒜,对生育能力有很严重的影响。
烤牛羊肉
经常大量吃烤牛羊肉等烧烤类食物的女性,生下的孩子会有弱智和畸形以及瘫痪等,因为这些女性所生的畸形儿都是弓形虫感染而引起的,烤牛羊肉中弓形虫是比较多的,如没煮熟就不容易杀死,那么女性吃了之后就会发生感染,怀孕后就会影响孩子的健康。
温馨提示
其实优生优育与良好的饮食习惯是息息相关的,要想保证优生优育,在平时要注重饮食调理,夫妻双方在备孕期间都应该戒烟戒酒,要多吃五谷杂粮,要保证身体所需要的营养成分,这样身体才会健康,那么生出的宝宝也才会健康可爱。
1、女性月经史。是判断女性生殖系统、内分泌系统发育是否正常和诊断妇科疾病的重要依据,对婚后性生活及生育子女等有很大的关系。男性则了解遗精情况。
2、全身体格检查。可了解双方的身高、体重、血压、营养状况、视力、淋巴结、甲状腺、四肢、心、肺、肝、脾、胃等主要脏器有无器质性疾病。急性传染病和全身性严重疾病均不应急于结婚,可在治愈和控制后再结婚,如急性肝炎、活动性肺结核、心脏病、急性肾炎等,这样有利于患者恢复健康和避免相互传染,也不致为此影响夫妻婚后的感情。
3、本人及家族健康史。检查主要包括有否各种急、慢性传染病史,如肝炎、活动性肺结核等。是否患过高血压病、心脏病、胃炎、精神病等疾病。双方直系亲属是否有精神病史及各种遗传病史。双方是否近亲结婚,因为近亲结婚是遗传性疾病蔓延的主要原因,是威胁人类正常繁衍与健康的大敌。近亲结婚的后代比非近亲结婚的后代患遗传性疾病的机会高150倍。
2、全身体格检查。可了解双方的身高、体重、血压、营养状况、视力、淋巴结、甲状腺、四肢、心、肺、肝、脾、胃等主要脏器有无器质性疾病。急性传染病和全身性严重疾病均不应急于结婚,可在治愈和控制后再结婚,如急性肝炎、活动性肺结核、心脏病、急性肾炎等,这样有利于患者恢复健康和避免相互传染,也不致为此影响夫妻婚后的感情。
3、本人及家族健康史。检查主要包括有否各种急、慢性传染病史,如肝炎、活动性肺结核等。是否患过高血压病、心脏病、胃炎、精神病等疾病。双方直系亲属是否有精神病史及各种遗传病史。双方是否近亲结婚,因为近亲结婚是遗传性疾病蔓延的主要原因,是威胁人类正常繁衍与健康的大敌。近亲结婚的后代比非近亲结婚的后代患遗传性疾病的机会高150倍。
4、男女双方还要进行生殖器官的检查。女方检查时,注意外阴的情况,如发现处女膜肥厚或外阴发育不好,可告诫本人新婚时会引起处女膜破裂导致的出血过多,必要时征得男女双方同意,可在婚前将处女膜切开。如发现有滴虫性或霉菌性阴道炎时也应婚前治疗。婚前检查还能使男女双方正确认识人体的生理构造和功能,了解正常的男女性生活及性生活卫生,不能正常性生活的原因,受孕知识等,如婚后不想马上要孩子,医生还可帮助选择合适的避孕措施。
上述就是小编的讲解,希望对大家有所帮助。如果还有不清楚的方面,都可以持续关注本网,我们会不断更新更相应信息供大家参考。
上述就是小编的讲解,希望对大家有所帮助。如果还有不清楚的方面,都可以持续关注本网,我们会不断更新更相应信息供大家参考。