卵子的形成是在女性的性激素的影响下所形成的，而且通常每个月只有一个细胞成熟，成熟的细胞会经过四分五裂形成4个子细胞，其中一个就叫做卵子，这就是卵子的正常形成过程，而且卵子是由卵巢产生的，大约直径是在20mm左右的，在胚胎时期时，卵原细胞就已经开始出现陆续的分裂或者是分化的现象，而产生了初级的卵母细胞，到成熟时在激素作用下，就会卵泡不断的增大，需要引起注意的就是极体可以再分裂，但不能受精发育。
女人一生排多少个卵子？
女性一出生，两侧卵巢内就已经储存了数百万未发育的“卵泡”,到成年后剩下数十万个。但一生中大约只有400个左右能真正发育成熟，被卵巢释放出来，扮演创造生命的角色。
卵子什么时候排出？
一般情况下，女性的排卵日是在下次月经来潮之前14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天、后4天，连同排卵日在内共10天，叫做排卵期。如果月经周期不正常，可通过测量体温、宫颈黏液、B超监测等方法，看下是否排卵了。
如何知道卵子是否发育正常？
卵子的发育最直接、最直观的诊断是通过B超监测，卵泡的大小、发育好坏，都能看出来。一般月经规律，周期为28天左右，可以从月经周期的第8-10天开始监测。月经8-10天：常规开始监测卵泡，隔2-3天监测一次；卵泡>15mm时：每天或隔天监测；卵泡>18mm时：为成熟卵泡，此时可诱导排卵或待LH峰出现时自然排卵。通过几次B超监测，可以看到卵泡逐渐长大、成熟及排卵的过程，同时判断有无正常排卵、预测排卵时间，帮助不孕女性查找不孕原因，为进一步的不孕诊断提供明确依据。
为什么卵子会发育不良？
1.内分泌紊乱
卵泡的生长和排出需要多种激素协同作用才能完成，如果内分泌紊乱，导致激素分泌失衡，例如促黄体生成素LH和促卵泡生成激素FSH偏低或偏高，卵泡的生长发育和排出都会受到影响。
2.卵巢疾病
卵巢疾病是导致卵泡发育不好的主要原因，因为卵泡是在卵巢中储存和生长发育的，卵巢有疾病、功能有问题，卵泡就无法正常生长。常见的卵巢疾病有多囊卵巢综合征、卵巢囊肿和卵巢早衰。
提高卵子质量有哪些方法？
日常生活中，应戒烟戒酒，多食豆制品，尤其是黑豆中含有植物雌激素“大豆异黄酮”，可以调节体内内分泌，延缓卵巢衰老；多吃铁含量较高的食物，比如动物血等，可以补充经期期间丢失的铁元素，提高卵子质量。另外，记得不要熬夜，经常熬夜会导致激素分泌失调，从而使卵巢功能发生紊乱，影响卵子的成熟与排卵；同时熬夜也是导致女性卵巢早衰的重要原因。
