孕妇可以吃鱼腥草吗？孕妇可以吃鱼腥草。腥草别名：折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。鱼腥草性微寒，味苦，归肺、膀胱、大肠经。鱼腥草清热解毒；排脓消痈；利尿通便。用于治疗肺痈积脓；痰热喘咳；咽喉肿痛；热毒痢疾；痈肿疮毒；热毒肺。鱼腥草属于药食同源的一种中药，比较安全，尤其是夏天，孕妇可以吃一些鱼腥草汤或凉拌鱼腥草来清肺热，化痰湿。简单的吃法举例如下。

　　I. 鱼腥草茶

　　材料：鱼腥草 鱼腥草500克

　　1、将鱼腥草择去杂质，清水洗净，沥干水分。

　　2、将鱼腥草捣烂取汁，煎煮一沸，去渣取汁，经常饮用。

　　生产提示。

　　1. 制作此茶可根据所需用量增减鱼腥草的用量，一般来说鱼腥草的用量为250克至1000克。

　　2. 此茶也可用干鱼腥草，用量为30至60克，制作过程中把干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时，然后煎煮一沸，去渣取汁，即可饮用。

　　保健作用。此茶具有清热解毒、消痈排脓、利水通便的功效。

　　二、鱼腥草蒸鸡

　　原料：鸡肉1500克，鱼腥草200克

　　调料：盐4克，味精2克，胡椒粉1克，葱10克，姜5克

　　1、将鸡宰杀，去毛，除内脏，刀切去爪子，清水洗净，放入沸水锅中焯一下，捞出，洗净血水；。

　　2、先把鱼腥草捡起来去掉杂质，用清水洗净，拿刀切成段；。

　　3、取一汤碗，放入整只鸡，加入盐、姜、葱、花椒，倒入适量的水，上笼蒸至鸡肉熟透；。

　　4、在上述基础上，加入鱼腥草、味精，稍加蒸煮10-15分钟，即可出笼。

　　保健作用：祛火、解毒、温中益气。

　　三、鱼腥草烧猪肺

　　原料：猪肺250克，鱼腥草100克

　　调料：料酒5克，盐2克，酱油1克，酱油3克，糖3克，葱5克，姜3克，猪油（精制）20克

　　制作方法。

　　1、猪肺用清水洗净，放入刚烧开的水中，烫一下，捞出，用刀切成小块，清水洗几遍，去掉血水；。

　　2、将鱼腥草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，待用。

　　3、把锅里的水刷干净，放在火上，放猪油，烧热。

　　4、倒入猪肺煸炒至干。

　　5、煮至猪肺熟透，加入糖、料酒、姜、葱、酱油、盐，继续煮10至15分钟。

　　6、放入鱼腥草烧制入味，加入味精，即可出锅。

　　营养功效：此菜具有消炎解毒、滋阴润肺的功能。

　　四、鱼腥草炒鸡蛋

　　主要材料：。鸡蛋300克

　　辅料。腥草15克

　　调料：盐2克，味精1克，葱花5克，花生油15克

　　1、将鱼腥草择去杂物，清水洗净，用刀切成小段，待用。

　　2、葱洗净后切成葱花。

　　3、将鸡蛋磕入碗中，用筷子顺着一个方向搅匀。

　　4、刷好炒锅，放在火上，放花生油，加热。

　　5、放入洋葱翻炒，放入鱼腥草翻炒几下，倒入鸡蛋一起翻炒至成块。

　　6、加入适量的水，少许盐，炒至鸡蛋熟透入味，加入味精，即可食用。

　　保健功效：此菜具有清热解毒、滋阴润肺的作用。

　　五、鱼腥草拌生菜

　　原料：生菜500克，鱼腥草100克

　　调料：腌雪里蕻2克，姜6克，葱10克，酱油15克，醋10克，味精1克，香油15克，大蒜（白皮）10克

　　制作方法。

　　1、将鱼腥草去杂质老根，洗净，用开水略焯后捞出，加盐1克腌制待用；。

　　2、新鲜莴苣叶，剥去外皮，洗净，切成3-4厘米的段，再切成两根粗丝，用1克盐腌制，沥干待用；。

　　3、生姜、葱白、大蒜择洗干净，分别切成姜末，sc