孕妇经常放屁和便秘是正常现象吗？
如果孕妇经常放屁和便秘，那是由于怀孕期间身体的荷尔蒙变化造成的，还有一些孕妇由于饮食不当或暴饮暴食而导致消化不良。此外，孕妇活动少，胃肠功能比一般人弱，这可能导致便秘和放屁。
另一个原因是，怀孕后，孕妇的子宫增大，但整个胃的容积很大，增大的子宫会对胃肠道造成压力，容易在胃肠道内积聚气体，引起消化不良，导致屁多且臭。
1.怀孕期间，孕妇放屁多，如果便秘，一定是消化不良。
2、或充分的运动。怀孕期间不懂得卧床休息，应适当走动，饭后散步，可增加肠道蠕动，促进排便和排气。
3、轻松的心情。压力也会增加肠道内的有害细菌和废气，所以孕期要注意放松，不仅可以缓解放屁的症状，还可以预防孕产期抑郁症。
4. 多吃水果和蔬菜。孕期容易便秘，无法排便容易引起胀气，所以孕期可以多吃水果和蔬菜，补充纤维素，预防便秘。
5、晚餐时古巴人少。傍晚时分，胃肠功能较弱，应该少吃，以免增加胃肠负担。
健康提示准妈妈们在怀孕期间要注意饮食和运动，不要吃刺激性的食物，多吃清淡的食物，加强肠道的蠕动，这样可以缓解放屁和异味的情况。每天早上起床前喝一杯淡盐水或蜂蜜水，以通畅大便。
