健康指南。

　　如何解决宝宝拒绝吃辅食的问题？到了给宝宝添加辅食的关键时刻，小宝宝却不喜欢吃辅食，让爸爸妈妈们很是担心。其实，如何解决宝宝拒绝吃辅食的问题，还是要看小编对家长的建议。

　　大多数宝宝在4到6个月左右就可以逐渐喂养辅食了。有些宝宝可能会被这种新的饮食方式所吸引，很快就能接受。相反，其他婴儿可能在一段时间内拒绝吃任何东西，只吃配方奶，变得挑剔，”罢食”，这让许多母亲特别担心。

　　由疾病引起的厌食症

　　或患有其他慢性疾病，体质较差，影响了自己的食欲，这就需要咨询医生进行综合调理，必要时可以服用一些中药来调理宝宝的脾胃。

　　厌倦了吃一般的辅食

　　如果宝宝不喜欢吃辅食，妈妈还要考虑是不是因为食物的色、香、味不好，引发宝宝的

　　的问题。成年人老是吃同样的菜会感到厌倦，宝宝也一样。即使是同样的食物也要想办法，多做一些花样，以刺激宝宝的食欲。

　　不良饮食习惯导致

　　零食吃得太多，在厌食的宝宝中最常见。有的宝宝每天在两餐之间吃很多高热量的零食，特别是巧克力、糖、饼干和饭前零食，虽然量不大，但宝宝血液中的血糖水平过高，没有饥饿感，所以到了吃正餐的时候，根本没有食欲，之后又用零食填饱肚子，造成恶性循环。

　　辅食种类变少变多

　　有的妈妈为了让宝宝有新鲜感，每天都想办法给孩子吃不同口味的辅食，有的妈妈怕宝宝不适应，长期给宝宝喂同一种辅食。其实，这两种做法有失偏颇。孩子的味觉很敏感，吃一点不同的东西，他就会拒绝。而一直给孩子喂同一种辅食，也达不到均衡营养的目的。

　　宝宝的生活不规律

　　有的宝宝晚上随着父母的睡眠规律睡得很晚，早上八九点还不起床，以至于耽误了早餐，导致中午吃得过多，胃肠道极度收缩后膨胀，会造成胃肠道功能紊乱，出现厌食症状。

　　喂食时过于粗暴

　　宝宝厌食还与爸爸妈妈对其饮食的态度有关。有的家长认为宝宝吃多了对身体好，会想方设法让宝宝多吃，甚至端起碗哄着吃。久而久之，形成了一种恶性条件刺激，让宝宝看到饭菜就想逃。

　　不要注意宝宝的情绪

　　如果家庭不和睦，父母经常打骂等，会使宝宝长期处于情绪紧张状态，也会间接影响宝宝的食欲。又如，缺乏户外活动、体育锻炼、环境变化、气候炎热等也会影响宝宝的食欲。

　　添加辅食以适应变化

　　之所以说要准备在4～6个月开始给宝宝添加辅食，主要是为了适应宝宝在这个时期的变化，原因有三。

　　1、3-6个月之间的发育变化，宝宝的大脑控制吞咽的能力更加成熟，口咽部的肌肉可以更加协调地共同工作。他们现在已经准备好用嘴探索世界，而且是在兴趣盎然的状态下进行，同时他们现在能够面对更复杂、更固体的食物的挑战。

　　2、身体变化 到4个月大时，宝宝的肾脏逐渐开始适应新事物；到1岁时，宝宝的肾脏已经发育到两倍大，可以处理各种事物。

　　3. 营养需求 经过几个月的母乳喂养或婴儿配方奶粉，仅吃液体的东西已不足以满足婴儿的能量需求。婴儿不仅需要更多的能量，而且还可能缺乏铁和锌。这两种矿物质对孩子的成长和发展非常重要。在孩子出生前，母亲已经为胎儿的生长准备了铁和锌。在胎儿