血糖有点高是正常的，但不应该超过阈值。了解孕期血糖升高的原因，对预防和控制血糖升高很重要。下面爱婴育儿网小编为大家带来介绍。

　　孕期血糖升高的原因 激素分泌受阻：准妈妈的胎盘会分泌一些激素，可以对抗孕期胰岛素的分泌，胰岛素分泌减少，容易造成准妈妈孕期血糖升高，危害宝宝的健康。

　　饮食结构不合理：病从口入，不合理的饮食结构也会造成准妈妈孕期血糖高。孕期大量摄入高糖、高脂肪的食物，在食物的刺激下，胰岛素的分泌量增加。当胰腺的功能不能承受这种压力，胰岛素的分泌不能满足准妈妈身体的需要时，就会造成准妈妈孕期血糖过高。

　　体重过重。超重的准妈妈的胰岛素降糖活性会严重下降，所以即使是同样的饮食量，她们也比正常体重的准妈妈需要更多的胰岛素来维持整个身体的血糖平衡。在怀孕期间，胎盘会分泌激素来抵制胰岛素的分泌，这些激素相互作用，导致肥胖的准妈妈在怀孕期间患糖尿病的机会大大增加。

　　家族史。有糖尿病家族史的准妈妈应该更加小心。如果准妈妈有糖尿病家族史，就有可能携带诱发糖尿病的基因，所以准妈妈要多注意平时的生活和饮食习惯，一不小心，潜伏的基因就会刺激准妈妈在孕期出现高血糖，有可能转变成显性糖尿病。

　　如果准妈妈的年龄超过30岁，身体机能就会下降，结果遇到突发疾病时就无法通过自身的免疫力来抵抗，在治疗疾病的过程中很可能出现并发症。

　　过度午睡导致血糖升高

　　当午睡时间超过30分钟，糖尿病的发病率和午睡时间相关。每天午睡超过30分钟的人，其血糖浓度比不午睡或午睡时间少于30分钟的人高。

　　应对措施。饭后不要立即午睡，可以在室内来回走动，每次午睡时间控制在30分钟以内。

　　不吃早餐会使血糖升高

　　以色列和瑞典的一项研究发现，如果2型糖尿病患者不吃早餐，不仅全天血糖容易飙升，而且胰岛素反应会变得更加迟钝。

　　应对措施。为了健康，早餐不仅要吃，而且要吃好，蔬菜、主食和适量脂肪，一个都不能少。如果没有时间自己做，可以参考本文中营养师推荐的早餐方案。

　　平台营养师糖糖推荐了四种早餐，对上班族来说，既健康又方便!

　　压力因素会增加血糖

　　应激性高血糖是由强烈的应激因素引起的，如严重烧伤、大手术、脑血管意外、急性心肌梗塞、感染性休克等，使体内胰高血糖素分泌增加，拮抗胰岛素，血糖升高。一般来说，应激后7~10天空腹血糖会恢复正常。

　　对策：要告诉医生有高血糖，便于及时调整胰岛素或降糖药物，控制血糖。

　　单纯空腹血糖高

　　有些糖友餐后血糖正常，但空腹血糖高。

　　对策：在凌晨3点测量血糖。看是黎明现象还是苏木杰的反应，这两种情况的处理完全不同，黎明现象是凌晨血糖开始升高，要在睡前调整药物，或者晚上饮食清淡，晚饭后加强运动；凌晨出现低血糖时，要在睡前及时加餐，如果有药物，要在睡前找医生调整药物。如果正在服药，应该找医生调整睡前服药的量。

　　怀孕期间如何检查血糖？糖筛 “是妊娠期糖尿病筛查的简称，如果糖筛的风险高，医生一般会建议继续做糖耐量试验来确诊妊娠期糖尿病。

　　血液检查通常在怀孕24-28周之间进行。糖尿病筛查方法。筛查前12小时，将50克葡萄糖粉溶于200毫升水中，5分钟内喝完，从第一口开始计时，1小时后抽血检查糖筛血糖。

　　检查前空腹12小时，先空腹抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150毫升加入100毫升水中，或将75克葡萄糖粉溶于300毫升水中，5分钟内喝完，从第一口开始计时，1小时、2小时、3小时后抽血查血糖，正常值标准为：空腹时5.6mmol/L，1小时时10.3mmol/L，2小时时8.6mmol/L，3小时时6.7mmol/L。如果其中2项或2项以上达到或超过正常值，则诊断为妊娠期糖尿病；如果只有1项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。

　　对于有糖尿病危险因素的人，如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压病史、前次怀孕有GDM病史、分娩过巨大儿等，孕妇在初次诊断时应进行葡萄糖筛查，在怀孕30至32周时可重复筛查一次。

　　妊娠期糖尿病对母亲和孩子都有较大风险，必须认真对待。

　　以上就是孕期血糖升高是怎么回事以及孕期血糖升高的原因，请大家继续关注。