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孕妇发烧可以吃番石榴吗
2024-01-27

   怀孕发烧时可以吃番石榴吗?

  番石榴的维生素C含量很高,比橙子高八倍,可以通过提高免疫系统来帮助你的身体恢复。番石榴也是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B和C、钙、磷和铁的良好来源,有利于孕妇和婴儿的健康。

  孕妇吃番石榴的好处 1、健胃消食:番石榴含有较高的教学纤维,能有效清理肠道,能起到健胃消食的效果。

  2、除湿止泻:番石榴营养丰富,具有健胃、提神、补血、营养、补肾的功效,并有止泻收敛、消炎的作用,根皮加红糖煮食可除湿止泻。

  3、抗癌:番石榴具有防止导致癌症的细胞破坏,防止动脉硬化的发生,抵抗传染病,还能保持正常的血压和心脏功能。

  4、补充营养。番石榴能有效地补充体内缺乏的或容易流失的营养物质。番石榴纤维含量高,能有效清洁肠道,对糖尿病患者有独特效果。

  5、皮肤美白:番石榴具有抗氧化的特性,可以美白皮肤,防止黑斑和雀斑的形成,并增加皮肤对紫外线的抵抗力。

  6、抗衰老:番石榴的根和果实都有抗衰老的作用,特别是它的铁、磷和钙,尤其是种子部分,是热带水果中铁含量最多的一种。

  7、降血糖作用:番石榴根皮及其果实具有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的效果,其丰富的纤维素能有效消除肠道内的积便。

  8、抗菌消炎:番石榴是一种良好的造血和恢复活力的食品,具有一定的抗菌作用,可对消炎药起到辅助作用。

  孕妇吃番石榴的注意事项1、番石榴含有丰富的脂类和蛋白质,吃多了容易便秘和上火,孕妇吃了要控制量。

  2、有便秘和阴虚的孕妇不宜吃番石榴。

  3、番石榴籽,有支气管疾病的孕妇不宜吃番石榴,否则容易呛到喉咙,反而可能引发疾病。