首页 育儿
提子的营养价值(孕期吃提子有哪些好处)
2024-02-13

  提子又称美国葡萄,它是葡萄的一类品种。以其甜酸适口、果脆个大、极耐贮运、品质佳等优点,因此被大家称为葡萄之王。提子的皮洗干净之后,也是可以吃的,吃提子皮还有美颜的功效呢。

  1

  吃提子上火吗?

  关于吃提子上火吗这个问题,小编在这里告诉大家,吃提子是不会上火的。

提子的营养价值(孕期吃提子有哪些好处)

  所以大家可以放心食用。中医以为,提子性平、味甘酸,食用以后能够益肝阴,补气血,强筋骨,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴等多种功效。

  当代医学也证明,提子中所含的多酚类物质可是天然的自由基清除剂,具有非常强的抗氧化活性,可以有用地调整肝脏细胞的功能,抵挡或者减少自由基对人体的伤害。

提子的营养价值(孕期吃提子有哪些好处)

  孕妇能吃提子吗?

  孕妇可以吃提子,但是也是要适量,不要过多食用即可。

  2

  怀孕吃提子有什么好处?

  1、止呕。

  准妈妈们一定经常被恶心呕吐所累,不妨吃一些提子吧,提子的酸甜口感可以止呕,而且它其中的维生素P还能治疗胃炎和肠炎。

  2、减少钙的流失。

  提子中的钾元素含量比较高,它能够帮助人体积累钙质,减少准妈妈体内钙质的流失,还可以促进肾脏功能,调节心搏次数。

提子的营养价值(孕期吃提子有哪些好处)

  3、病毒杀细菌。

  葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

  4、**。

  葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌**功能。

  5、治疗贫血 。

  没错,提子还有治疗贫血的效果,提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12,可以治疗恶性贫血。

  提子的这些功效对于孕期的准妈妈来说是十分有益的,大家可以多吃一些提子来补充营养,预防疾病,不过需要提醒准妈妈们的是,提子是利尿的,所以吃多了会增加小便次数,最好不要吃太多哦。

  降低胃酸利胆:现代药理研究证明,葡萄中还含有维生素P,用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。