人们一年四季都在生孩子，所以有的人一年四季都有怀孕的第一个月。中国的习俗是月子里不吹风，但在炎热的夏季如何吹风？ 夏季有哪些注意事项？一到大热天，新妈妈的心情就很烦躁，赶上这样的时候就要坐月子，听婆婆和口中的NNN禁忌，不能用空调，不能开门窗，不能洗澡洗头，不能吃水果，不能加盐，要多喝肉汤，要 “捂”，要静躺…… 这些禁忌都要科学吗？ 要遵守吗？
凡是做母亲的都怕风，所以即使是夏天坐月子，也要把家里的门窗关紧，不能留有缝隙，而且做母亲的也要长衣长裤，全身武装。
在夏天，没有必要以这种方式坐着。房屋的门窗都关闭，空气不流通。如果天气很闷热，母亲很容易中暑。
要保证客厅有良好的通风，室内温度不应超过26℃-28℃，室温过高时，可使用空调或电扇降温，尤其是使用空调降温更为理想。房间不应过于潮湿，确保其在55%和65%之间。但是，无论是自然风还是空调或风扇的风都不应该直接吹到母亲的身上。
清洗和沐浴头发
老传统：月经期间不能洗头或洗澡，因为会得关节炎和其他月经病。
天气炎热，产妇容易出汗，再加上产后的各种分泌物，如果一个月不洗澡，不仅影响产妇的心情，而且大量积累在皮肤粘膜上的病菌会乘虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等，甚至败血症。
正确做法：产妇正常分娩，产后2-5天可以洗澡，只要注意24小时不洗澡就可以了。洗澡，时间不要太长，每次5-10分钟，水温设定为34-36摄氏度。如果分娩不顺利，如果有大量出血或伤口，或者你的健康状态通常不好，不要勉强自己，而是请家人帮助你在早上和晚上洗温水澡。
