坐月子有很多讲究，这是中国五千年的传统文化，女人坐月子做得好，身体恢复得更好。 冬天能不能出去玩？
许多年轻母亲不相信月经的重要性，认为即使在国外也没有月经，产后可以回家吃冰淇淋。
这种情况在国外确实存在，当然没有人证明原因，但一定与体型有关系。
但是当涉及到月经周期时，现在已经到了摒弃过去比较传统和不科学的方法的时候了。现在我们坐在月球上，谈论科学。
冬天的坐月子可以出来了。
1、坐月子的正常时间是在室内坐满30个，持续一个月。产后身体虚弱，身体免疫力低下，加上冬季外界气温低，容易出现风寒。
2、但很多人会在30、40天后控制饮食，然后出去。
3、当然，冬天在外面的人还是要靠自己的情况，但尽量不要有事情做，不建议月子里出门。
