月经期间不容易喝白开水，所以有很多种类的营养水，最常见的是蜂蜜水。蜂蜜的营养价值很高，对产妇有好处，那么月子里可以喝蜂蜜水吗？蜂蜜水是经过加工的蜂蜜，顾名思义是好的，但蜂蜜水和蜂蜜毕竟不同，月子里喝蜂蜜水对产妇的身体有什么影响？下面是蜂蜜水和月子里的妈妈之间的利害关系，看看月子里多喝蜂蜜水好吗？
月子里多喝蜂蜜水好吗？
目前的蜂蜜远远超过了一点好东西。这也是一个很好的例子。”他说。此外，在月子里喝蜂蜜还可以防止便秘，并经常滋润肠道；它有助于增强母亲的免疫力，还能支持泌乳。
一般来说，在月子里喝蜂蜜是有益的，但唯一会给母亲带来问题的是剂量。蜂蜜属于温热性食物，吃多了容易上火；产妇在月子里身体本来就很虚弱，如果多喝蜂蜜水，更容易上火，会使产妇身体郁热，容易出现焦虑和情绪化。
宝宝的肠道将无法消化大量的糖和蜂胶，这很可能导致消化不良，或便秘等问题。其实，蜂蜜水虽好，但月子里不能多喝，每天适量喝可以帮助产妇恢复身体，不能贪多。
在这个月里，我们要做的就是看一看蜂蜜水。
1.每天服用蜂蜜不宜超过100-200克，也不要反复加水增加用量。
2.早饭前和晚饭后喝蜂蜜水，这样可以帮助消化，使肠胃吸收蜂蜜的营养效果最佳。
3.不要把蜂蜜水调得太热，用温水调好，温度太高蜂蜜会失去营养，水温太低蜂胶难以溶解。
4. 不要将蜂蜜水与韭菜、豆腐、葱等同时饮用，可能引起食物相克的不良反应，造成轻度中毒。
5. 最好选择高纯度的野生蜂蜜，以确保其营养价值，同时减少糖精含量。
从以上分析来看，我认为所有的月子里的母亲都有喝蜂蜜水的习惯。要认真控制蜂蜜水的用量，不能贪多，否则会给身体带来伤害。
