宝宝虽然不像成人那样出汗多，但他们喜欢活动，免疫力低下，出汗过多容易造成营养流失，引发各种疾病。夏天出汗多，食欲也相对较差，所以夏天喝汤是个不错的选择，既能开胃，又能补充流失的营养物质。那么夏天宝宝喝什么汤好呢？接下来就为大家详细介绍一下这方面的内容。
夏天宝宝喝什么汤好？以下几种汤是适合宝宝喝的。
一、绿豆老鸭汤
材料：绿豆4两，老鸭1只，茯苓8钱，油、盐酌量。
1、将老鸭子洗净，去掉内脏
2、绿豆浸泡洗净后与老鸭、茯苓一起放入锅内，加水5碗，约煮4小时，调味即可。
效果。此汤可清热解毒利湿，对面部疤痕、水痘也有疗效。
二、白萝卜排骨汤
材料：白萝卜 白萝卜500克，猪排骨250克，水、盐各适量。
1、将排骨切成3厘米大小，白萝卜切成小块。
2、先将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，煮烂后加入适量的盐即可。
功效。此汤能消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。在炎热的夏季，给小儿喝些白萝卜排骨汤，不仅味道甜而不腻，而且有很好的消暑止渴作用。
三、虾皮紫菜鸡蛋汤
材料：虾皮、紫菜、一个鸡蛋、香菜、姜、盐、香油、几根切碎的葱。
1、虾仁洗净，紫菜撕成小块，香菜洗净切小块，鸡蛋打散备用。
2、用姜片炝锅，炒出虾皮，加水至适量，煮沸后倒入鸡蛋液。
3、再放上紫菜、香菜，并加入麻油、盐、葱花至适量。
效果。此汤味道鲜香，富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养成分，对宝宝补钙补碘非常有益。
夏天给宝宝
应注意以下几点：少盐少调味，以防宝宝咳嗽，不利于心脏的发育，还会增加肾脏的负担，同时少油，毕竟孩子的消化功能有限，除了营养丰富，不要只喝肉汤，蔬菜汤是最好的选择，还要多样化，孩子好奇心强，喜欢新鲜事物，不要太单一，发挥想象力，什么汤都可以。
