爱整洁、讲卫生已经成为家庭教育的必修课，爸爸妈妈们从小就教育孩子要讲卫生，不要吃不卫生的东西，不要玩泥巴。但是，过度清洁，反而会降低宝宝的身体抵抗力。
很多母亲认为，把房子消毒成无菌室是为孩子创造一个更健康环境的唯一方法。但事实是这样吗？虽然年幼的孩子需要爸爸妈妈更多的照顾，但如果把他们当做 “无菌 “的温室花朵来养，那就太过分了。这不仅使我们的孩子暴露在有毒的化学物质中，而且很可能导致过敏在脆弱的一代中成为一种流行病。
过度清洁。它降低了宝宝的免疫系统
有些孩子长期生活在 “无菌 “环境中，接触的微生物太少，导致免疫力低下，一旦与外界 “亲密 “接触就会生病。
现在免疫力低下的孩子越来越多，尤其是生活在城市的孩子更容易因为免疫力低下而出现过敏和疾病。
过度消毒：使过敏成为婴儿的流行病
爸爸妈妈们如果把一瓶瓶超强的杀虫剂或清洁剂放在手边，急于杀死家里的每一个细菌，很可能使你的孩子面临过敏和多种化学品中毒的健康风险。
澳大利亚环境研究所警告说
会对健康造成更多的伤害而不是好处。他指出，由于现代家庭习惯于使用强大的化学品，幼儿的过敏现象正像火山一样爆发。
尽量不要使用消毒水
清洁和卫生是实现良好健康的第一步。而不知从何时起，各种消毒水和婴儿杀菌剂已经进入我们城市家庭生活的各个角落。洗衣服要加杀菌剂，拖地也要用消毒水拖一遍，漱口水要有杀菌作用。但儿童真的需要这种 “干净 “的环境吗？
事实上，杀菌剂和消毒剂使用不当，会对健康造成伤害。如果家里太干净，消毒水用得太频繁，会减少宝宝接触的细菌，肠道菌群之间的关系也会被破坏。此外，如果消毒水沾在家里的各个角落，会增加孩子吃消毒水的机会，破坏肠道内细菌的平衡，造成免疫功能受损。……
经常开窗通风
紧闭门窗，看看空气中都有什么？答案是大量的二氧化碳和病菌。
在睡眠状态下，一个人一晚上要呼出200升二氧化碳。在门窗紧闭的情况下
