秋虎这个周末就要走了。凉爽的秋天即将来临。当然，也有人认为秋天坐月子也是最幸福的，因为这不仅是一个气候宜人的季节，也是一个收获的季节，你可以充分利用时令水果、蔬菜和谷物来享受坐月子的“营养餐”。
的确，秋天没有春夏那么冷，也没有夏天那么热。对于“坐月子”的妈妈们来说，这真是一段“快乐时光”。但是，再好的季节，正在“坐月子”的妈妈们也有很多需要注意的~ ~一起来看看吧~ ~妈妈们秋季“坐月子”需要注意什么？
1、秋天坐月子要注意室内温度和湿度
因为白天气温高，室内空气的温度也会升高。如果温度在25-26摄氏度，就没必要开空调。保持室内空气清新就好。
如果温度高于28摄氏度，应稍微开窗通风或短时间开空调，使室温适宜。
一般来说，秋天有两个特点：风和干燥。
刚生完孩子，产妇身体虚弱，应避免在通风处乘凉。如果室外有风，室内通风时应避免穿堂风。可以打开一个方向的门窗，关闭对面的门窗。如果风力较大，产妇居住的房间尽量不要开窗，以避风。
适当的室内湿度不仅能让妈妈舒服，对刚出生的宝宝来说更重要。因为婴儿的皮肤娇嫩，干燥的空气会对他造成伤害。适当的湿度对宝宝的健康非常有益。
秋天风大，产妇一旦到户外，一定要戴上薄帽子，以免感冒。
