分娩后，母亲的身体相对脆弱，因为分娩时气血流失，抵抗力低下。在这个时候，如果我们不好好照顾她，很容易陷入月经病。脚跟疼痛是月经病的最常见症状之一。许多母亲以前可能有过这样的经历，但在分娩后，她们发现自己根本无法站起来。当你站起来时，有一种疼痛的感觉，这非常令人讨厌。然而，我在月经期间一直在照顾自己，所以我不明白为什么会出现这种情况。 我应该如何处理脚跟疼痛？今天我将给你答案，赶紧看看吧。
为什么生产后会出现脚跟疼痛？ ..;
首先，中国的传统是让婴儿的母亲在坐月子的时候休息。无论是剖腹产还是顺产，或多或少都会对她们的身体造成一些伤害，这些伤害会促使她们不要起身，也不要过多的活动，另外，家里老一辈人的传统观念是产后要多在床上休息。因此，新妈妈们几乎所有的时间都在床上，吃喝玩乐和休息，很少有机会下床，所以她们脚后跟的脂肪会退化。当我们在月子里想动的时候，一下子把所有的重量都放在脚上，脚跟后面没有多少脂肪支撑，所以会有疼痛。
还有一个事实是，许多母亲在月子里体重增加了很多，脚的形状也发生了变化（通常是变大了），再加上一时没有合适的鞋子，也会因为拥挤而引起疼痛。
或者，如果母亲在月经期间穿拖鞋或凉鞋，可能会受到冷风的影响，从而导致脚底的血管不稳定，造成通常所说的 “月经病”。因此，新妈妈们在津贴时应注意保持脚部温暖。
如何处理月经后的脚跟疼痛？ ..;
1. 脚跟痛是引起脚跟痛的常见疾病，包括脚跟脂肪性纤维炎、关节周围炎、脚跟滑囊炎、脚跟骨刺、跖骨肌腱炎、脚跟骨疾病（骨髓炎、肿瘤、畸形骨炎）、脚跟关节炎等。前五种疾病是最常见的。主要的治疗方法是药物治疗，包括内服和外用，按摩和手术。此外，中医中药也可以在鉴定后用于治疗疾病。
2. 看风湿病医生或骨科医生，检查是否有器质性病变。
3. 你可以去中医科进行中药治疗。
