国内自古以来就有女性生产分娩后坐月子的传统，坐月子简而言之主要是为了女性的产后恢复以及胎儿的影响吸收。但正值2022年夏天高温记录屡屡打破，极端高温天气让人大呼受不了，作为特殊群体的产妇坐月子能吹空调吗？当然能，2022年本文就赠你夏天坐月子注意事项，让我们一起来了解清楚吧。
热点：坐月子能吹空调吗？能，2022赠你夏天坐月子注意事项
1.坐月子能适当吹空调。在老一辈的观念里，坐月子不能受凉，不能碰冷水，这是真的。分娩后，马宝的关节大开，气血虚弱，很容易导致寒气进入体内，从而可能导致头痛、关节痛等月子病，影响身体健康。但是，不能着凉，不代表她一定要盖得严严实实。相反，如果是晴朗无风、温度适宜的天气，马宝可以出去晒晒太阳，增加补钙的机会。如果天气太热，可以使用空调，但要注意空调温度不能低于26度，头部不要直接对着风口吹。早晚开窗通风，促进空气流通。只要注意方式方法，这样吹空调是没有问题的。
2.室内温度不能太高，要经常通风。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了防止新妈妈在换气的时候感冒，我们可以把新妈妈留在另一个没有对流的房间里，或者在她出去晒太阳的时候把每个房间的窗户都打开。当空气中的湿度过高时，可以使用空调的除湿功能。室内湿度最好保持在55%左右。在炎热的天气里，你可以使用空调、风扇或手摇风扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要时打开空调或使用风扇，但一定要避免直接吹向新妈妈。空调的滤网一定要勤洗，防止细菌滋生。多喝温开水，避免冷饮。而且酒精饮料不适合坐月子的新妈妈。他们应该多喝温开水，以补充大量出汗时体内流失的水分。千万不要因为天气热或者怕出汗而喝冰水或者吃很多冷饮。如果你觉得太热而睡不着，你可以用草席。草席凉爽而温和。千万不要用麻将垫。
总结：
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