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产妇冬天坐月子注意事项
产妇冬天坐月子注意事项
　　 如果你想快速恢复，不仅需要在饮食上补充营养，而且还需要注意保暖。由于身体虚弱，病菌很容易入侵身体，感冒了也没什么大不了的，但如果感冒了，造成月子病，那就太可惜了。冬天是四季中最冷的季节，那么在冬天生孩子要注意什么？ 　　一个在冬天生过···...
290 阅读 2023-12-02
月子餐吃什么相对科学 原来我一直吃错啦！
月子餐吃什么相对科学 原来我一直吃错啦！
　　产妇在分娩后需要好好休息，因为她失去了大量的血液，体力消耗过大。那么，月子里应该吃什么食物，月子餐的相对科学性是什么？ 　　外国和中国有明显的不同，外国的母亲生完孩子不用坐月子，但这并不意味着她们不坐月子，只是她们遵循的原则不同。 　　···...
318 阅读 2023-12-01
了解产后恢复与坐月子常识 为产后恢复清除一切“障碍”
了解产后恢复与坐月子常识 为产后恢复清除一切“障碍”
妈妈们对产后如何快速恢复以及坐月子的常识了解多少？我们知道，在分娩后的最初几天，女性的身体因为分娩而虚弱，身体各个器官的功能还在慢慢恢复中。此时，子宫恢复到产前状态需要很长时间。 其实适当坐月子，快速恢复是需要一定的知识储备和方法技巧的。对···...
257 阅读 2023-12-01
产后坐月子保健操
产后坐月子保健操
　　自然分娩的妇女可以在6-12小时内起床进行轻度活动，第二天可以在室内走动，做适当的经期保健操，这对产后恢复有好处。产后经期保健操可包括以下几个部分。 　　1、手指屈伸运动 　　从大拇指开始，依次举起，再从小指依次展开。两手展开，托起，展···...
470 阅读 2023-12-01
孕妇促甲状腺激素偏低怎么办 怎么治疗效果好
孕妇促甲状腺激素偏低怎么办 怎么治疗效果好
女性如果在怀孕期间出现促甲状腺激素偏低的问题，就可能会导致甲状腺肿大，影响胎儿的生长发育，造成严重的影响。因此女性在怀孕期间出现促甲状腺激素较低的问题，就需要及时去医院进行检查，并采取针对性的治疗措施...
404 阅读 2023-12-01
怎样坐月子，坐月子注意事项
怎样坐月子，坐月子注意事项
　　 　　问题的 "根源" 　　26岁的桑女士在今年春节期间生下了女儿。由于坐月子时受凉，患上了 "月子病"--经常出汗，一到下雨天关节就隐隐作痛，经期也不太准确。一直想抱孙子的婆婆说，"月子病是可以治好的"，劝张女士再生一个，月子里再好好···...
453 阅读 2023-11-30
剖腹产产后护理 把握好六要点轻松坐月子
剖腹产产后护理 把握好六要点轻松坐月子
随着科技的进步，剖腹产越来越成熟。很多妈妈因为害怕自然分娩的痛苦，决定早早剖腹产。有些准妈妈因为其他一些原因不得不选择剖腹产。 虽然剖腹产有它的好处，但是选择这种方式分娩的妈妈一定要做好产后的护理工作。这样才能把术后的痕迹症状降到最低，身体···...
483 阅读 2023-11-30
最全备孕干货，建议有生育打算的女性收藏
最全备孕干货，建议有生育打算的女性收藏
点击头像关注六层楼医生，学习更多健康知识和两性交往知识哦~图片: 番薯丫 | 撰稿: 翁小姨 | 责编: 阿月原创文章，未经许可，请勿转载商务合作敬请联系：business_6team@163.comHello大家好，我是阿月。欢迎来到新一···...
302 阅读 2023-11-30
顺产/剖腹产月子餐30天食谱 史上最详细的月子餐单
顺产/剖腹产月子餐30天食谱 史上最详细的月子餐单
　　剖腹产的30天食谱 　　月经正常的30天食谱...
527 阅读 2023-11-30
坐月子可以吃什么水果好 其实多数宝妈都没吃对
坐月子可以吃什么水果好 其实多数宝妈都没吃对
　　坐月子是中国唯一的产后习俗。虽然北方和南方之间有一些差异，但总体上是相似的。例如，台湾习惯于吃麻油鸡，广东要吃姜醋，云南、贵州、四川要吃碎鸡蛋，北方一般要吃小米。 　　事实上，许多人错误地认为产后恢复就是服用大量的保健品。但事实上，维生···...
472 阅读 2023-11-30
坐月子吃什么食物最好？
坐月子吃什么食物最好？
　　月经期间最好的食物是什么？我们指的是分娩后，母亲体内所有器官（除乳房外）恢复正常的时期。一般来说，"月经期 "持续约6周。在这一时期，母亲需要足够的营养来补充身体和恢复分娩时的生殖器官，另一方面，她也需要足够的营养来保证乳汁的分泌以满足···...
409 阅读 2023-11-30
坐月子能喝淮山的乌鸡汤？
坐月子能喝淮山的乌鸡汤？
　　山药乌鸡汤可以喝吗？乌鸡汤可以和山药一起吃吗？月子期间可以吃淮山吗？淮山不仅不是妇女月子期间的禁品，而且是妇女分娩时的最佳补品。淮山含有粘液蛋白，具有降血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病患者的良好食疗品。同时，淮山是一种天然的瘦身食···...
269 阅读 2023-11-30