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30天月子餐的详细安排全攻略，手把手教你做每天的食谱
30天月子餐的详细安排全攻略，手把手教你做每天的食谱
女性在生完孩子后体力和血液消耗严重，身体极度虚弱，急需调理平衡，所以坐月子期间饮食调理（即月子餐）是至关重要的。因为食物中含有的维生素、蛋白质、氨基酸、各种微量元素都比较多，对人体机能各方面的恢复，都是有着很好的作用。因此，对于每位妈妈而言···...
383 阅读 2023-11-28
备孕期怎么饮食比较好？大龄备孕要注意哪些准备？
备孕期怎么饮食比较好？大龄备孕要注意哪些准备？
孕育一个健康的宝宝，是很多夫妻的心愿，所以在备孕期间就要养成良好的生活和饮食习惯，注意营养的均衡摄入，千万不要让不良的饮食习惯影响到你，下面给大家讲一下备孕期怎么饮食比较好？以及阻碍成功备孕的几个坏习惯。...
390 阅读 2023-11-27
春夏秋冬四季坐月子注意事项
春夏秋冬四季坐月子注意事项
产后坐月子是中国的传统习俗。有些妈妈认为生完孩子后坐月子不科学。外国妈妈生完孩子后不用坐月子。为什么我们中国妈妈要坐月子？ 的确，欧美国家的女孩没有生完孩子就坐月子的说法，饮食和日常生活习惯也相差甚远。产后坐在冰块上吃冷饮的习惯让我们觉得不···...
428 阅读 2023-11-27
试管婴儿期间得做多久_做试管婴儿一个周期大概需要多久?
试管婴儿期间得做多久_做试管婴儿一个周期大概需要多久?
随着不孕不育队伍的壮大，选择试管婴儿技术助孕的夫妻也越来越多。试管婴儿治疗是一个阶段性的过程，整个治疗周期需要花费一段较长的时间。那么，做试管婴儿一个周期需要多久呢?我们一起来了解一下。试管婴儿技术是...
483 阅读 2023-11-27
科学坐月子：饮食该如何进行搭配？
科学坐月子：饮食该如何进行搭配？
　　我们都知道，科学地对待经期是最好的，但由于我们不是这方面的专家，如何科学地对待经期，如何科学地搭配经期食品，是一个挑战。因此，如果你想对月经有一个科学的方法，那么经期食品的最佳搭配方法是什么？让我们来看看这些问题。 　　荤素搭配：并不是···...
507 阅读 2023-11-27
孕妇可以吃芡实吗
孕妇可以吃芡实吗
　芡实芡实又名鸡头米鸡头荷、鸡头莲、刺莲藕、假莲藕、湖南根，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。芡实的营养价值古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。据科学测定，每1···...
434 阅读 2023-11-27
春天坐月子需要穿袜子吗春天产妇坐月子注意事项2017
春天坐月子需要穿袜子吗春天产妇坐月子注意事项2017
　　其实，产妇坐月子期间最好常年穿袜子，以免着凉，坐月子期间需要注意的事项很多。在此，我们不妨来看看春季产妇月子期间需要注意哪些细节。 　　春季坐月子期间的保暖工作是必须的，因为坐月子的时候身体是很虚弱的，这个时候就需要调整自己的心态，对于···...
241 阅读 2023-11-27
备孕期间便秘可以喝香油吗？喝香油影响备孕吗？
备孕期间便秘可以喝香油吗？喝香油影响备孕吗？
备孕期间便秘可以喝香油吗？是的香油，也就是我们平时吃的香油，对人体无害。即使是备孕期间也可以吃，但是注意不要喝太多，以免造成孕前便秘甚至肥胖。什么原因导致便秘1。经常憋着肚子上班的时候一拉肚子就想到先赶上这个报道。在家的时候感觉很放松，想先···...
346 阅读 2023-11-27
产后坐月子必吃的12种水果，葡萄不是唯一的选择
产后坐月子必吃的12种水果，葡萄不是唯一的选择
产后坐月子是中华民族传统的养生方式，是为了让产妇在产后得到休养和滋补。而食物作为坐月子的重要组成部分，必须注重选择与搭配。水果作为自然界的馈赠，含有丰富的维生素和纤维素，对产妇的身体恢复和健康至关重要。其中苹果、橙子、柠檬等水果能够调节肠胃···...
282 阅读 2023-11-26
孕妇能吃红薯吗（怀孕期间吃红薯有哪些好处）
孕妇能吃红薯吗（怀孕期间吃红薯有哪些好处）
很多人都喜欢吃烤红薯，而红薯又叫作番薯，不仅口感香甜，还能制作成各种美味的食物。红薯中的药物价值丰富，当然，红薯也具有一定的药用价值，所以红薯也被誉为“长寿果”。　　红薯中含有丰富的纤维素，蛋白质，淀粉，氨基酸，维生素和多种矿物质，适当吃红···...
347 阅读 2023-11-26
宝宝吃什么食品好
宝宝吃什么食品好
　　走进杂货店，各种食品琳琅满目，该买什么给宝宝吃呢？一些年轻的父母往往受广告和传统习惯的影响，想当然地认为贵的食物一定是营养丰富的，于是专门买那些 "无糖精、无色素、无防腐剂 "的天然补品，如燕窝、花粉、白木耳、人参丸、人参蜂王浆等，希望···...
221 阅读 2023-11-26
孕妇能喝山药粥吗?
孕妇能喝山药粥吗?
　　孕妇可以喝山药粥吗？孕妇是可以喝山药粥的。从山药的性质、味道、功能可知，山药能滋养脾胃，生津益肺，补肾涩精。红糖山药粥很适合产后妇女食用，既能滋补身体，又能避免过多摄入其他油腻食物，达到减肥美体的效果。 　　孕妇山药粥的制作方法 　　主···...
407 阅读 2023-11-26