首页 坐月子
流产后吃什么水果最好 千万不能落下“小月子病”
流产后吃什么水果最好 千万不能落下“小月子病”
人流，想来是很多朋友都很避讳的名词，但是有的女性因为一些特殊的原因不得不进行人流。在人流后要照顾好自己的身体，不能落下“月子病”，在人流后的近半个月都是和正常生完孩子后坐月子是差不多的。在人流后，要吃好的，才能尽快的恢复身体的健康，不仅仅只···...
253 阅读 2023-12-14
坐月子不能吃什么 新妈妈坐月子忌吃三种食物
坐月子不能吃什么 新妈妈坐月子忌吃三种食物
　　由于产后身体非常虚弱，除了要照顾尚未完全恢复的胃肠功能外，还需要足够的热量和各种营养物质来恢复哺乳期的生理功能。 经期不能吃什么食物？ 哪些食物适合吃？ 产妇的膳食顺序有要求吗？ 　　有3种类型的食物在月经期间应予避免 　　1.不要吃巧···...
248 阅读 2023-12-14
坐月子吃什么推荐四款月子餐
坐月子吃什么推荐四款月子餐
　　坐月子是每个产后妈妈调养身体的大好时机，在月子里可以消除很多妇科疾病，所以坐月子对女性来说非常重要，那么月子里吃什么好呢？下面小编为大家整理了三款适合月子期间吃的月子餐食谱。 　　1.枸杞鸡丁 　　材料：1: 鸡胸肉500克，枸杞子30···...
309 阅读 2023-12-14
出了月子腿疼如何补救
出了月子腿疼如何补救
　　分娩后，妇女的身体非常疲惫，需要一个恢复期，让身体在产后更好地恢复，通常被称为 "坐月子"。那么，在月子里应该如何改善我的腿部疼痛？ 　　真正的事实是，你可以在月子里找到补救腿疼的方法。 　　1、麸皮疗法治疗月经病腿痛，麸皮疗法具有活血···...
573 阅读 2023-12-14
小月子怎么做恢复最快 这才是小月子该做的事情
小月子怎么做恢复最快 这才是小月子该做的事情
　　如今，生活条件越来越好，但人们的生活习惯却越来越差，这些坏习惯会给女性的身体带来各种问题! 这些问题一般是不会出现的，但是如果女性想要怀孕，就不是那么容易了，即使怀孕了，也不容易保住，很容易出现一些不好的情况，一旦女性流产，对女性身体的···...
450 阅读 2023-12-14
坐月子究竟是30天还是42天 坐30天和42天的区别在哪里？
坐月子究竟是30天还是42天 坐30天和42天的区别在哪里？
坐月子是30天还是42天？坐30天和42天有什么区别？ 众所周知，坐月子是中国自古以来的习俗，也是众所周知的产后问题。然而，令人费解的是，如今大多数新妈妈选择42天而不是30天。坐月子30天就可以了。为什么又变成42天了？ 事实上，据边肖所···...
475 阅读 2023-12-14
坐月子的食物禁忌与推荐
坐月子的食物禁忌与推荐
　　坐月子要忌吃3种食物 　　1.产妇不要吃巧克力 　　产妇整天把巧克力含在嘴里咀嚼，会影响食欲，使身体发胖，同时缺乏必要的营养物质，这当然会影响产妇健康。所以，在分娩时最好不要吃巧克力。 　　研究还证实，如果食用过多的巧克力，会对哺乳期婴···...
565 阅读 2023-12-13
产后月子一排二调三滋补
产后月子一排二调三滋补
　　女性在生产过程中会消耗大量的体力和精力，所以月子期间的饮食安排应以补充营养为主。但由于胃肠功能尚未恢复正常，所以饮食上不建议过包饿过饱，最好少吃多餐。 　　另外，在月经期间，如果能做到以下三个问题。"一排二调三滋补 "那将更有利于身体的···...
382 阅读 2023-12-13
女人就要“上得厅堂下得厨房” 坐月子期间可以做饭吗
女人就要“上得厅堂下得厨房” 坐月子期间可以做饭吗
我们都知道，坐月子期间，要呆在家里，多休息，不要提重物，不要喝凉水，注意饮食营养，保证充足的睡眠。有些产妇把坐月子理解为只是呆在家里，只要呆在家里，做什么都行。比如有的妈妈爱做饭，坐月子后在家无聊，就忍不住去厨房做两个好菜。其实月子期间不提···...
445 阅读 2023-12-13
月子中心坐月子好吗 月子中心利弊分析一看便知
月子中心坐月子好吗 月子中心利弊分析一看便知
孕妇生完孩子，无论是顺产还是剖腹产，都逃不过坐月子。坐月子是每个妈妈都要经历的过程。坐月子也是母亲“重生”的阶段。坐月子期间的身体保养和身体恢复尤为重要。按照常理，坐月子是由家里的长辈和丈夫照顾的，但现在越来越多的女性选择去月子中心。子曰小···...
374 阅读 2023-12-13
婆婆妈妈VS专业月嫂，夏季坐月子吹还是不吹空调？
婆婆妈妈VS专业月嫂，夏季坐月子吹还是不吹空调？
又闷又热唯有“空调+WiFi+西瓜”解救可对不凑巧赶上夏季坐月子的新妈来说最痛苦莫过于婆婆妈妈的百般阻挠。...
302 阅读 2023-12-13
产后护理小常识：告诉你坐月子可以洗头吗？
产后护理小常识：告诉你坐月子可以洗头吗？
　　"我婆婆说你在经期不能洗头或洗澡。很多产后妈妈都这么说，对吗？是的，古老的传统习俗是，在这个月里你不能做这个，也不能吃那个。但现在我们已进入21世纪，我们是否必须遵循旧的规则和条例？ 　　月子里到底能不能洗头？想想整个月，但你在任何时候···...
475 阅读 2023-12-13